ふーっ

今日も疲れたーぃ

あとトレーニングに関してちょこっと話しをしてきた宅急便のベテランさんはここで働いていれば痩せるし、絞れると言っていてホント何にも知らない人だらけだなーって思いました

カロリーが摂取<消費なら痩せてく摂取>消費なら太っていくめっちゃ単純

健康とか筋肥大とかファンクショナルにとか細かい事言えばキリないですが書きたくなったらいずれ気分がノッた時書きます！

この職場にはふつーに太ってる人たくさんいるし、ただ痩せてる人もいるってか萎れてる人と...

だけど世間的にカッコいい体の人は1人もいません。

宅急便をする為の筋肉がつき圧倒的に猫背、円背、肩関節内旋の人だらけってか全員そーだと思う。

あと国民的THEブラック企業なのでやっぱりくっそイライラしやすくなりますので

僕自身は1番にブレーシング意識します。(決意)呼吸、呼吸 わら 

次回は何でもやってみないと気が済まない

で書こうどんだけ文が脱線するか