こんにちはーーー

アウトプットとしてブログ始めます！

始めて書くんで長めに。

ざっと最近までの激動の生活を(*´Д｀*)

5月までまぁまぁ楽でまぁまぁうん！結構稼げない工場の正社員で働いてまして。。。でも人はみんな好きでしたねー！辞めなきゃ良かったー！！！わらわら

平行して去年の冬から毎週仕事の休みに嫁さんとパーソナルトレーナー目指して学校行ってました！実技テスト受かったんですけど筆記落ちてからちょっと激動なんでテスト受けれてないけど早く受けに行かなきゃとか思ってます。いまもトレーナーとしてのオンラインセミナーやセミナーは行って勉強してます。

学校の中身は今はすっ飛ばして現在このくそ暑い中配達してありがとーござます。とかやってます。

ちなみにパーソナルの学校は、就職支援のある学校だったんですがそれは使わず勝手に求人のあった、あるパーソナルトレーニングジムに応募して入社してみてあまりの代表のトレーニング知識の低さ栄養についても無知識と言っていいくらいのレベル！？膝を前に出さないようにスクワットしましょう！プランクの説明もまぢ笑ってしまう！

まぢでマニュアル教わってる時ホント大体のジムこのレベルだよなってなりました。

なぜですかって聞いたら答えられなかったですし、

スクワットで大事なのは膝の位置をコントロールすることニーインや腰が丸くなってしまったり胸を張ってほしい(胸椎の伸展)を出してほしいのですが腰を反ってしまうとかじゃぁ腹圧高めてあげなきゃとかそういうの見れない分からないトレーナーだらけでした。

ただ細い若いイケメン風！マッチョくんもやはり重さを足して行く、回数を増やしてみるってだけの追い込みかたしか知らないってのは本当でした。わらぇない

クライアント様は基本体育会系ではないっ(ﾟ∀ﾟ)

ではまた細かく最近あったこと書いてきます

パワーーー